با تمرینات EMS با نشاط و پر قدرت باشید : زبانزد خواهد بود که جسم خوب و سرحال صحت روان را بیشتر می نماید . تمرینات مرتب یک متد خیلی خوب برای تمدد اعصاب اشخاص خواهد بود ، انرژی را تخلیه می نماید ، و سپس حس نشاط را مجدداً به دست می آورد با ما همراه باشید در ریستارت کلاب
![ثبت نام باشگاه ایکس بادی](https://restartclub.ir/wp-content/uploads/2021/11/top2.jpg)
امتیاز بسیار مهم تمرینات EMS در حصول به این احساسات باطنی در وقتی بیاندازه مختصر ، آن را به ورزشی بسیار خوب برای افراد پر مشغله و والدین کارمند مبدل می نماید که در پی روش هایی نو برای محافظت صحت خودشان می باشند . این شیوه اکثراً به وسیله اشخاصی بکارگیری خواهد شد که تمایل دارند تناسب اندام و قالب تن خودشان را به شیوه ای اثربخش ، ایمن و فوری صحت ببخشند .
این شیوه تا حد بسیاری در فیزیوتراپی هم استفاده خواهد داشت و ثابت گشته است که به اشخاص پس از مریضی هایی که به نیرو عضلات آنها صدمه رسانده ، یاری می نماید . برای اشخاصی که صدمه دیدگی خودشان را سپری کرده اند ، قدم های نخست برای راه رفتن دوباره می تواند یک مشکل باشد . تمرینات EMS به ترمیم بافت مصدوم و مرمت عضلات یاری می نماید .
یکی دیگر از فواید تمرینات ایکس بادی این خواهد بود که هیچ حالت فشار مازادی بر روی رباط ها ، تاندونها و مفصلها تولید نمی نماید . در تمرینات قدرتی در کلوپ های ورزشی ، ازدیاد حجم عضلات با بکارگیری از وزنه ها ایجاد می گردد که می تواند منتهی به فشار بسیاری به مفصلها گردد . منتها با تمرینات ایکس بادی ، هر ‘بار الکتریکی’ نتیجه گذر جریان الکتریکی ، فشار روی رباطها و عضله ها را در کمینه نگهداری خواهد نمود .
![با تمرینات EMS با نشاط ، پر قدرت و سرحال](https://restartclub.ir/wp-content/uploads/2022/01/adamtemesi.jpg)
با تمرینات EMS با نشاط ، پر قدرت و سرحال
جلسات تمرین ایکس بادی فقط به مدت ۲۰ دقیقه می باشد که یاری می نماید تن شما اندورفین رها نماید . اندروفین به صورت فراگیر به عنوان “هورمون شادی” مشهورمی باشد ، به کسر استرس یاری می نماید ، خلق و خوی عمومی شما را نیرودهی می نماید و حتی پژمردگی و بیقراری را کسر می دهد . پس از تمرین ایکس بادی شما حس سبکی و راحتی می نمائید و ایضاً الگوی خواب شما صحت می یابد . به طور یقین تمام چیزها به شما حس خوبتری می دهد .
این تمرینها تنها برای ورزشکاران نخواهد بود . برای همگی می باشد ! ملکههای زیبایی و مشهوران شناخته شده این شیوه را به عوض تمرینات ورزشی قدیمی گزینش کرده اند و خیلی تحت تأثیر نتایجی که در کاهش سلولیت ، تقویت پوست و کاهش چین و چروکهای قیافه داشتند ، قرار گرفته اند . ایکس بادی با ترغیب بافت عضلانی عمقدار ذیل سطح ، جریان خون را در پوست و بافت نظیر آن صحت می بخشد . این شیوه جریان خون را ازدیاد می دهد ، به حذف سمهای بدن امداد می نماید ، پوست را براق تر و خوب تر می نماید . عضلات حجیم تر و پوست نشان میدهد که چهره صیقلی تر و جوان تر به نگرش می رسد ، زیرا جوانی و درخشش از نتیجه های تمرینات مطلوب و بدون مشکل خواهد بود . با وجود همگی این مزایا که گفته شد ، از خاطر نبرید که یک تمرین ۲۰ دقیقه ای می تواند بیاندازه مشغول کننده باشد . در ایکس بادی ، ما به شما اطمینان می دهیم که از جلسات لذت می برید ، حس اعتماد به نفس زیادتری خواهید داشت که به تندرستی شما بیاندازه یاری می نماید . همین امروز برای یک جلسه تمرین ایکس بادی تماس بگیرید !
باشگاه ایکس بادی ریستارت کلاب با بهره گیری از مربیان حاذق و کاردان ، آماده خدمت رسانی به ورزشکاران گرامی خواهد بود و با داشتن تمام امکانات و ابزار مدرن بدنسازی ، تمرینات ویژه ای را برای ورزشکاران ایکس بادی خود در نظر خواهد داشت .
امکانات این باشگاه : مربی خصوصی برای هر ورزشکار ، تمرینات برنامه ریزی شده اختصاصی برای هر فرد بصورت جداگانه ، ارائه رژیم غذایی پسندیده با دستور کار تمرینی ایکس بادی ، انجام ماساژ رایگان پس از انتهای هر جلسه ، وجود بروزترین سامانه های بدنسازی در این مجموعه ، بکارگیری از مربیان خبره و زبردست ، وجود دائم طبیب در تیم ، پارکینگ ، حمام ، اینترنت برای دریافت مشاوره رایگان و آگاهی از تایم ها و ساعات حضور مربیان ایکس بادی با ما در تماس باشید .
شماره تماس : 09372495824
ایکس بادی در سعادت آباد | ایکس بادی سعادت آباد | باشگاه ایکس بادی سعادت آباد | باشگاه ایکس بادی شمال تهران | باشگاه ایکس بادی معتبر | باشگاه های ایکس بادی تهران | شهریه ایکس بادی | لاغری با ایکس بادی | لاغری سریع | مربی ایکس بادی | بهترین باشگاه ایکس بادی تهران