می 24, 2025
عوارض و مضرات ایکس بادی

عوارض و مضرات ایکس بادی (XBody) + معایب و ممنوعیت‌ها

ایکس بادی (XBody) یا همان تمرینات EMS، روشی پرطرفدار برای چربی‌سوزی سریع، فرم‌دهی بدن و افزایش قدرت عضلانی است. اما مانند هر روش ورزشی دیگر، این سیستم نیز برای همه مناسب نیست و در شرایط خاص می‌تواند خطرناک باشد. اگر می‌خواهید بدانید عوارض ایکس بادی […]
آوریل 26, 2025
فرق ایکس بادی با ای ام اس

فرق ایکس بادی با ای ام اس ؟ 5 تفاوت اصلی

فرق ایکس بادی با ای ام اس : آیا اسم ای ام اس و ایکس بادی به گوش شما هم رسیده است؟ چندین سال است که تکنولوژی جدیدی برای ورزش کردن بین ورزشکاران محبوب شده است که برخی به آن ای ام اس و برخی […]
مارس 30, 2025
ورزش ems در تهران

ورزش ems در تهران

ورزش ems در تهران : سیستم تحریک الکتریکی عضلات (EMS) یکی از روش‌های پیشرفته در حوزه ورزش و تناسب‌اندام است که با استفاده از پالس‌های الکتریکی، عضلات را تحریک و تقویت می‌کند. این تکنولوژی در ابتدا برای توانبخشی و تقویت عضلات مورد استفاده قرار می‌گرفت، […]